La sonothérapie ou sonologie est une discipline du bien-être basée sur l’utilisation de sons.

Notre corps, très sensible aux vibrations émises par la voix ou les différents instruments utilisés lors de la séance, est alors plongé dans un état de détente profonde.

La vibration soulage grâce à la relaxation avec d’innombrables bienfaits. Cette thérapie douce est accessible par tous et à tout âge, même en cas de difficultés d’audition.

Notre corps est composé de liquide (donc aussi d’une grande partie d’eau) à plus de 70 pourcents. Or d’une part, l’eau est un excellent conducteur du son et d’autre part, travailler sur notre corps est la porte d’entrée idéale pour un travail sur notre mental et notre esprit. Voilà ce qui rend les différentes thérapies par le Son particulièrement efficaces.

Je n’utilise que les bols chantants de Peter Hess (voir lien ci-dessous pour plus d’information sur leur fabrication) et des diapasons avec des fréquences bien spécifiques selon les organes ou blocages à traiter.

Un massage sonore peut aider à :

• Améliorer la perception de son corps
• Diminuer la tension artérielle
• Changer le taux de glycémie
• Changer la température périphérique
• Libérer le stress, les tensions et les blocages du quotidien
• Atténuer les douleurs
• Faciliter le lâcher-prise
• Améliorer les phases de sommeil
• Retrouver l’équilibre intérieur
• Améliorer les paramètres immunitaires, et donc mobiliser ses défenses naturelles
• Atténuer les troubles liés au système nerveux (insomnies, angoisses, vertiges, etc.)
• Stimuler le flux énergétique et le flux sanguin après des interventions chirurgicales
• Renforcer la joie de vivre et aider l’individu à retrouver son être le plus profond
• Développer le pouvoir créatif

Après m’être entretenu avec le client je dépose un ou plusieurs bols chantants sur le corps du client avant de le(s) faire résonner à l´aide d´une mailloche. Chaque cellule du corps se met alors à vibrer.
Les bols utilisés se distinguent par leur fréquence, leurs vibrations et leurs sons. À chaque partie du corps correspond un bol particulier.
La Fabrication des bols Peter Hess® | Peter Hess Academy Belgium (peter-hess-academy.be)